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1.在远离卧室的地方帮猫咪准备一个温暖舒适的床。
2.睡觉时将卧室门关上,防止猫咪跑进跑出。
3.让猫咪白天保持清醒状态或增加白天的活动量、可以和猫咪玩游戏,可以在窗边摆一个猫跳台,让猫咪可以跳上去看窗外景色,玩具要每隔几天轮流换着给猫咪玩,才能保持它的新鲜感,不会觉得无聊。
4.在就寝时间前先陪猫咪玩耍。
5.不要在早上喂猫咪吃东西、因为它的吃饭时间到了、所以才一大早叫您起床。应该在一天内分多次喂食少量的食物、如果白天都没人在家,可以考虑计时的自动喂食器,或是在抗忧郁玩具中藏食物,也可以在房里各处藏一些猫咪的小零食、然后在就寝前喂食猫咪正餐(一天中份量最多的一餐)。
6.可以在猫咪晚上要开始玩耍时,发出声响吓它一大跳,次数多了,就可以矫正它的行为,但是前提是不能让猫咪发现那个吓它一跳的声音是您弄出来的。
7.完全忽视它的夜间行为,吵着要您起床,也要忍住不理它。但是一旦要做,就要坚持到底,如果坚持半天又放弃,只会让猫咪觉得只要它坚持就一定可以达到目的。