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同人一样，边境牧羊犬也需要充足的运动强健体魄。运动加上一定的阳光不仅可使边境牧羊犬身体健康，免疫力加强，而且可以使边境牧羊犬保持良好的身形。

但是需要注意的是边境牧羊犬不同于猎犬，虽然他好动但是由于先天身体的构造使得他并不适宜做长时间的激烈运动。

一、边境牧羊犬不耐热。边境牧羊犬对高温比较敏感，在高温的时候，尤其是盛夏的中下午 应该避免出外活动而是让他待在荫凉的地方并配以充足的饮水；让边境牧羊犬待在闷热的车内即使是只有半个小时或者是让他在炎热的天气做剧烈户外运动都可能对边境牧羊犬是致命的；

二、边境牧羊犬扁平的鼻子使他们容易发生呼吸上的困难。所以应注意控制运动量，在与他玩耍运动时，一旦发现边境牧羊犬呼吸急促或有任何呼吸困难的症状时应立即停止运动和玩耍---边境牧羊犬是十分爱玩的，尤其是小边境牧羊犬，即使他感觉不太好或不舒服，如果你同他玩耍他仍会开心地坚持下去至体力不支的。

三、外出活动一定要记得配备充足的饮用水。

四、当边境牧羊犬出现中暑过热时，可以用湿毛巾包住并伺以清水；若呼吸困难可以试试喷点柠檬汁在他/她鼻子上，这样可减少边境牧羊犬鼻内粘液的分泌，使他/她呼吸顺畅些，若还不行则要尽快送医；

五、在18个月内的边境牧羊犬都仍可以认为是小狗，对于小边境牧羊犬而言不仅要避免过量运动，同时应避免进行一些如高处跳跃，爬高楼梯等的垂直方向运动或训练，因为此时他的骨骼还未完全发育好，此类的运动容易使他的软骨受伤。