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维持金毛健康的成长，健康的食物，丰富的营养是基本的源动力。如果缺少食物或者食物不健康，金毛的成长就会受到抑制。金毛吃了健康，有益于成长的食物，主要有专业的天然 狗粮，新鲜营养丰富的干素料等食物，此外新鲜的蔬菜，适量的膳食营养剂等。这些都是对金毛健康有好处的食物。
　　金毛的成长需要蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物、纤维、维他命等等营养。所以给它准备的食物需要检验其中的营养是否符合金毛成长的需求。专业的天然犬粮，是按照 狗狗健康成长对营养的需求来制作的，不会添加有损健康的色素、化学添加剂，所以对 金毛犬的健康是有利的。
　　同时，金毛犬处于不同的年龄阶段，也有相对合适的食物。例如，在金毛幼犬时期，身体成长迅速，对营养的需求大。但是，狗狗的身体发育尚不完全，如果喂食过硬的食物就容易造成肠胃消化不适，对狗狗的健康不利。此时，主人应该选择柔软、容易消化的食物，或者将坚硬的狗粮用温水浸泡软之后在喂食。而且喂食的原则应该是少食多餐，避免给金毛幼犬造成肠胃负担。
　　饲养金毛犬除了专业的狗粮之外，适当的肉类也是非常必要的。可以选择脂肪含量少的瘦肉，用清水煮熟后，切成小块在喂食给金毛吃。此外，新鲜的蔬菜也可以定期的给金毛准备一些。蔬菜中维生素含量丰富，对金毛的健康也是非常有利的。