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成功应对这种情况有几种不同的方式，包括暂时缓和你与狗狗之间的关系，尽量减少你要单独把它留在家的信号，减缓它面对分离的紧张感。一旦让它慢慢习惯了独自在家，你可以跟它逐步恢复到正常关系。

减少分离的信号

你日常的行为方式会通过不同的途径告诉狗狗，你要出去工作、购物等，所以你需要花时间想想到底是哪些动作泄了密，然后采取措施避免。虽然一开始前几周看不出有什么好处，但是最终会成为狗狗从分离障碍中康复的关键。

·避免反复使用同样的话语，如“待会儿见”、“我很快回来”等。任何话都不要说，尽量不显眼地离开。

·提前准备好衣服、帽子、钥匙和鞋。换衣服时藏在另一个房间，不外出时也要时不时穿上外套、摆弄一下钥匙。

·不要在出门那一刻给狗狗提供咬胶、食物或互动玩具。

·避免习惯性地在睡觉时间和出门前开关电视或收音机。可能的话尝试改变自己收听和收看节目的时间。

·掩盖或避免家庭警报、汽车发动、设置电话答录机或开关车库门等声音。

安危措施

背景声音有助于情绪紧张的狗缓和过度警惕的状态。在你出门前、期间及回家后，都开着电视机或收音机，这样它就不会把电视和收音机的开关与你是否在家联系起来了。

在出门前30分钟，为它准备一个玩具、狗咬胶或生骨头，让它在你离开后开始寻找，可以消磨无聊的时光，而且也可以帮它镇定下来。如果它没有被关在室内犬舍或是箱子里，试着给它一个能自娱自乐、自我奖励的玩具。当你回家之后就把这些东西拿走，保持它的新鲜感。你在家时也偶尔让狗狗玩玩这些东西，以防狗狗看到它们就知道你要出门了。

设立“洞穴”

你需要准备一个室内狗笼或帆布制狗窝，要足够高，能让狗狗站起来，但又不能太大，以免它在里面运动或过度活跃；选择特制的衣物做为顶盖，把狗狗的床铺进去，并放入一件沾有你气味的衣物，这样可以作为它的安心毯。狗笼门要敞开，这样它就能蜷缩在里面放松和休息了，尽量不要让它受到任何视觉上的刺激，这样就不会留意来往行人，也不会蹿起来或大叫了。

初识和使用“洞穴”

带狗狗去认识“洞穴”，你要保持镇静，不要带有过多的感情。理想情况下，把它留在放狗窝的房间然后离开，或站在一旁，允许它在里面仔细探究。如果刚开始它无视狗笼，你可以悄悄地在里面放一根骨头或者一个新的玩具，然后给狗狗时间和空间让它探索。狗笼的最佳试用时间是晚上，因为这时候它一般都已经精神松懈了。

至少用一周或更多时间让它认识狗笼，给它充足的时间在里面探索并最终安定下来。狗狗进出笼子时，越轻松自信越好。让它在里面过夜是最终成功的关键，只有确定狗狗在里面很镇定时，才能把笼门关上。

这个“洞穴”一定不要在惩罚或带它去看兽医时使用，以防给狗狗留下不好的印象。而搬家、驾车旅行或者带狗狗去别人家或其它场所时，应该为它提供狗笼作为它熟悉的庇护所。当把它关在狗笼里的时候，不要喂它吃平日里常吃的食物。