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让狗狗躺下。躺下是翻滚的第一步，躺下的标准动作应该是腹部紧贴地面，前肢往前伸，头抬起。用这样的姿势翻滚，既容易又不会弄伤自己。把食物拿到狗狗面前。蹲下来，把食物拿到狗狗面前，让狗狗能看到、能闻到食物。然后把食物握住，这样在它做出正确的动作之前，食物就不会被它抢走了。3把食物拿到它头的一侧，说“翻滚”。
　　说“翻滚”的时候，声音要清晰，语气要友好。用食物从其头顶到地板划一条弧线，这样，狗狗的头就会跟着食物转动，然后希望它的身体也能跟着转动。这一招对狗狗来说有点难度，需要勤加练习，成功关键就是要让狗狗将翻滚这一动作与口头指令联系起来。如果狗狗自己不懂翻滚的话，你可以用空闲的那只手帮狗狗翻。推狗狗的时候要轻一点，如果它不肯的话不要强迫它翻滚。因为有的狗不喜欢把肚子暴露出来，所以如果你的狗狗特别不情愿的话，就换一招来训练吧。不要对狗狗大声吼叫，也不要打它。狗狗不喜欢别人强迫它，用强迫的方法是教不会狗狗翻滚的，只会教会它惧怕你。狗狗翻滚成功就要给它奖励。就算狗狗是在你的帮助下翻滚的，你也要奖励它。同时要拍拍它的头说“好孩子”。继续训练，直到狗狗不需要你帮助。几次尝试后，狗狗就能自己翻滚了，这时你就不用将食物在它头顶晃来晃去了。站起来，命令狗狗翻滚，如果这样它也能翻滚的话，就再奖励它。