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同其它鹦鹉一样，健康的饮食对刚果灰鹦很重要。除了滋养丸，还需要新鲜的水果和蔬菜来增加它们的营养。有些例如鳄梨的种子和水果的果核对灰鹦来说是有毒的。象椰菜、布鲁塞尔菜牙、绿/黑眼豌豆、香蕉和哈密瓜等都是有益的。食谱中偶尔还可以包含杏仁、稻子、麦子，不含糖的谷类和鸡蛋。

灰鹦太聪明了，特别需要你不断地刺激和关爱。如果它两者得不到，就会产生行为问题。 `

灰鹦最大的的行为问题是：啄羽现象。这是一种自残形式，状况从轻微到严重几种程度。轻微的可能就啄掉几根羽毛，严重的可能全身都光秃了。鹦鹉啄羽时间越长，就越难治愈。如果你的灰鹦一开始啄羽就很厉害，那么还没到达危险程度前就赶紧去看兽医。